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Bikinifigur Coaching – Besser Leben durch Veränderung

Sommerbeginn 2019

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Nutze diese Zeit für dein Bikinifigur Coaching!

Ich helfe dir, damit du stolz in den Spiegel schaust und dieses Jahr deine Wohlfühlfigur erreichst!
Ich coache dich in Rekordzeit zur Bikinifigur – effektivintensivüberall durchführbar – mit wenig Aufwand und viel Spass

 Ein vielfach praxiserprobtes Fitnesstraining, das nicht nur effektiv ist, sondern auch wenig Zeit kostet.

Mit diesem System konnte ich schon 2 Monaten nach der Geburt meiner Tochter meine alte Figur erreichen, die ich vor der Schwangerschaft hatte, obwohl ich täglich kaum Zeit zum Trainieren hatte.

 

Bikinifigur Coaching in Druckform

Für alle Leseratten habe ich die wichtigsten Punkte meines Coachings in Schriftform zusammen gefasst.

 

Hole dir jetzt das kostenlose Ebook!

Ebook Bikinifigur Coaching

Das erwartet Dich im Bikinifigur Coaching:

Kommst du mit mir zum Training?

  • Den besten Bikinifigur-Fitnesstest, mit dem Du regelmäßig Deinen Fortschritt messen kannst, um somit neue Motivation zu tanken und den Weg zu Deinem Traumkörper schnell und kontrolliert zu erreichen. Solltest Du mal “vom Weg abkommen”, so wirst Du es sofort merken und kannst direkt gegensteuern.
  • Regelmäßige Fitnessaufgaben, die total viel Spaß machen und Dich in Deinem Alltag zusätzlich fit machen.
  • Ich koche mit Dir gemeinsam und zeige Dir meine absoluten Lieblingsgerichte, die nicht nur total gesund sind, sondern auch unglaublich gut schmecken. Sogar gesunde Nachtische sind dabei !
  • Tolle Motivationstricks und Tipps, mit denen es einfach ist, den inneren Schweinehund zu besiegen!
  • Meine persönliche Unterstützung per eMail. Ich helfe Dir, bei allen Deinen Fragen und Problemen zum Thema Fitness, Ernährung und Motivation, damit Du auch wirklich erfolgreich Deine Bikinifigur erreichst und Dich im Sommer am Strand pudelwohl fühlen kannst!
  • Du bekommst alle 3 Tage eine Lektion, die einfache Aufgaben, Workouts zum sofort mitmachen, Ernährungstipps, Rezepte und Motivation enthält. So weißt Du immer genau, was zu tun ist, um Deiner Wunschfigur näher zu kommen.

Bonusgeschenke

Bonus #1

DVD

Best of Body Transformer Workouts

Bikinifigur Coaching

Bonus #2

Spezialübungen:

Die Fett Weg Garantie

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Bonus #3

Spezialübungen:

Spezielle Bauchübungen

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Bonus #4

Zusätzliche Rezepte:

Optimalste Unterstützung des Trainings

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Bonus #5

Facebook Gruppe:

Lerne gemeinsam mit anderen Teilnehmern

Bikinifigur Coaching

Video Feedbacks zum Bikinifigur Coaching

Bikinifigur Coaching Feedbacks in Bild und Text

“Hallo Karla,

zunächst möchte ich mich wirklich bei dir bedanken!
Ich bin nun seit 2 Wochen bei deinem Bikinifigur Coaching dabei und habe gerade zum 2. Mal gemessen. Wow! Ich habe insg. fast 19 cm verloren, davon mit 6 cm das meiste am Bauch. Ich bin echt glücklich, dass ich so tolle Erfolge sehe und das noch so kurzer Zeit!

Ich versuche schon sehr lange abzunehmen, habe eigentlich alles versucht, war eine Zeit lang jeden Tag 2 Stunden im Fitnessstudio (da hab ich noch studiert) und habe dabei höchsten 1000 kcal gegessen, nichts hat etwas gebracht, ich hatte immer das gleiche auf der Waage stehen, hatte ständig Hunger und hatte aufgrund meines schlechtes Kreislaufs und zu niedrigem Blutdruck ständig Probleme. Sobald ich etwas Süßes angeschaut habe, wurde ich direkt 2 kg schwerer.

Nun kann ich auch mal Naschen und nehme trotzdem ab, verliere cm und sehe, dass sich mein Körper formt, das ist einfach super toll.

Dabei finde ich deine Workouts klasse! Sie sind nicht zu schwer, eigentlich im perfekten Rahmen, sodass ich noch gut mitkomme und trotzdem nach dem Workout erst mal 2 Minuten tot auf der Matte liege. Dieses Auspowern macht mich dann irgendwie glücklich,weil ich weiß, dass ich wirklich etwas (sinnvolles) getan habe.

Auch die Ernährungsaufgaben sind für mich nicht schwer. Da ich Vegetarier bin, esse ich schon viel Gemüse und nur Wasser zu trinken hat mich endlich mal von der Cola weggebracht, die ich mittlerweile ekelig süß finde.

Viel Gerede von mir, dabei lässt es sich gut zusammen fassen, ich fühl mich mit deinem Programm super glücklich und es lässt sich toll in den Alltag integrieren.”

Update nach 8 Wochen Bikinifigur Coaching:

“Ich mache nun seit 2 Monaten das Bikinifigur-Coaching und habe insgesamt gute 45 cm Umfang verloren, davon das meiste immer noch am Bauch mit fast 15 cm, fast 10 Kilo abgenommen.

Ich fühle mich total wohl und alle möglichen Leute, ob auf der Arbeit oder privat sprechen mich darauf an, dass ich abgenommen hab und man das richtig sieht. Eine bessere Bestätigung gibt es ja eigentlich nicht. So ein deutlicher Erfolg in so kurzer Zeit mit so wenig Aufwand!

Ich mach immer noch jeden Tag motiviert und mit viel Freude die Workouts, halt mich zum größten Teil an die Ernährung und auch wenn ich mal nasche, hab ich nicht das Gefühl, nun ist alles für die Katz.

Update nach 1 Jahr

Das einzige was ich mich frage ist, warum ich nicht schon viel früher auf dich und dein Programm gestoßen bin, hätte mir jedenfalls einige hungrige Nächte und frustierte Wiegetage erspart.
Ich möchte mich wirklich bei dir herzlich bedanken!”

“Ich habe durch das Training Selbstachtung, Selbstbewußtsein, Selbstwertgefühl und auch Selbstliebe bekommen und gelernt! Es wirkte teilweise wie ein Antidepressivum…Stressabbau sowieso!

Ich bin um einiges fitter, was mir im altäglichen Leben sehr zugute kommt…ich radle länge und komme bei Steigungen nicht aus der Puste…ich kann schwerer heben, schneller laufen und generell länger durchhalten! Ich habe eine ganz andere, viel bessere Lebensqualität…auch durch eine gesündere Ernährung…ich habe ein Gefühl dafür bekommen, wie wichtig es ist sich gesund zu ernähren…

Durch die kompetente, persönliche, zeitweise fast tägliche Betreuung konnte ich sehr viel lernen über konkrete Ausführung der Übungen, Tricks und Kniffs wie man einige Übungen erlernt, Versorgung von Muskelkater und vieles mehr…nicht zuletzt habe ich mich dadurch immer sehr gut aufgehoben gefühlt…zusammen mit der Facebook-Gruppe trug das zu einem fast schon, ja man kann echt sagen, familiärem Klima bei! Das hab ich sehr gern gehabt und werde ich bestimmt etwas vermissen…

Schön waren auch die Videos, wo man direkt mit Dir mitmachen konnte…so hat man nie alleine geschuftet und besonders nett und typisch Du waren die extra Bauchbonusvideos, die wir geschenkt bekamen, als alle die Krise bekamen, weil sie was für ihren Bauch tun wollten ( und mussten ).

Ich denke ich werde das Bikinifigur Coaching als eine wunderschöne, lustige und gesellige Zeit in Erinnerung behalten und möchte mich ganz herzlich bei Dir bedanken, dass Du den Rahmen für diese Erfahrung geschaffen hast und mit Herzblut, Engagement und voller Energie dahinter bist, dass es immer so besonders bleibt!

Danke Karla!!! “

“Ich habe in der Zeit von 6 Wochen 5 Kilo abgenommen,weitere 2 Kilo “danach” verloren ( insgesamt nun 7 Kilo )und fühle mich aber mindestens 10 Kilo leichter, bin fitter im Alltag und nicht mehr so müde. Habe das Gefühl als sei ich voller Energie.

Auf den Vorher Nachher Bildern sieht man es leider nicht so gut da ich ein wirklich doofes Oberteil anhabe. Aber mein Umfeld spricht Lob aus und sehr viele die mich länger nicht gesehen haben sagen auch dass ich einfach nur toll aussehe. Schmaler im Allgemeinen und auch viel frischer. Ich würde eine ganz tolle Ausstrahlung haben :-)!”

Bikinifigur bedeutet nicht Hungerhaken, sondern

DEIN PERSÖNLICHES WOHLFÜHLGEWICHT

erreichen, halten und geniessen zu können.

Ich helfe dir, damit du stolz in den Spiegel schaust und dieses Jahr deine Wohlfühlfigur erreichst!
Ich coache dich in Rekordzeit zur Bikinifigur – effektiv – intensiv – überall durchführbar – mit wenig Aufwand und viel Spass